徒步的意义和感悟

徒步，对于很多人来说不是一项轻松的运动，因为长期的坚持，双脚起泡、汗流浃背、两腿发软、肌肉酸痛……但是把徒步坚持下来却有很多的收货。 对于很多人来讲，徒步只是找一个让自己坚持运动的理由，最初的改变是身体强健了，毛病减少了，免疫力提高了，有的人为了健康坚持徒步；有的认为了看风景，开始漫长的行走；有人的为了体验不一样的生活，在徒步中寻找另一个自我。徒步真的可以改...