久久博客刚开始玩短视频，并不是刷搞笑女生舞蹈之类的，花在上面的时间并不多，只是偶尔刷一会儿，其中大部分时间都是花在找一些热点，找一些素材上。
可是发现这样时间一长，也不是一个事，很容易陷进去，后来干脆就把某抖、某手都卸了，若是需要找视频素材的话，直接去某度上搜，虽说有点麻烦，至少不会把时间浪费在上面了。
不过在某度上搜索找，也有一个不好的地方，找到的内容基本都是雷同的，没有其他独到的素材，只能另辟蹊径。你一搜，它就会你自动推荐，自动分发，有搞笑的，有段子的，刷了一个又接一个，没有点自律的，很容易沉迷到其中，直到被领导发现扣了“200”才回过神来。
难道，这就是短视频的魅力！
刷视频这个事情，我知道不好，可有时候可能就没控制住，我想一些自控力不够的朋友和我的情况类似，一刷就是几十分钟，上个小时，不仅浪费了时间，浪费了手机的电量，费了眼睛，结果刷了个寂寞。
当我们意识到时间就这么悄悄溜走了，学会放下手机，揉揉眼睛，伸伸懒腰，想下刚看了什么，好像什么也没记住！
为什么会出现这样的情况呢？
事后细思量，小编自认为自己的自控力还不错，还是时间太闲，这都是自己的问题呢。
每次想去做事情的时候，又发现没什么事情可做，想去写点吧，没什么东西可写，无所适从，迷茫空虚的时候，就特别想看小视频，让那种搞笑快乐填满了心灵的空虚，让心情忘记伤痛，转移注意力，从而让自己开心起来。
这样的情况，我发现还是次数蛮多的，一旦当我工作的事情没有忙完，要加班赶的时候，就完全没有去刷视频的想法，可见还是太闲了。还有就有时还会控制不住自己，一旦开了头，那视频就会一条条按照你的喜好推荐了下来，让你欲罢不能，一次又一次重蹈覆辙。
这么看来，忙是一个因素，自己自律生活也还是一个因素。忙的时候，人在高兴的时候，就会看的比较少，既使忍不住去刷了，也不会无休止的看下去，会适时停下来的。
看来不是短视频的优吸引力太大，还是自己的压力太小，若是压力大点的话，比如今天没钱吃饭又要饿肚子了，这样的情况出现怎能会去刷视频呢？正如网友说的那般：还是吃的太饱了，当真有为了工作，为了生活去忙碌的话，哪里还有时间刷视频呢！
说到底，人生路上还是修行不够，又让我想起：非宁静无以致远，非淡泊无以明志，这句话很多时候它都适用，那不妨试试，从“心”开始吧。
写到这里，我特意在书柜里找了些“比较有用”的经典书籍，去读一些经典的好书，听一些优美的音乐，只有“富养”了身心，遇到问题时，才可从容淡定，学着做一个自律的人。