走出舒适区做更好的自己

昨天温度彪的有点高,下午晚饭之后就去楼下走走,原本质打算走几分钟的,回来再做100个深蹲就洗洗睡了,但是走着走着,发现小区的广场上有几个球友在拉单杠或训练,我就过去凑了个热闹,和他们一起做了下练习,像俯卧撑等。

一练不知道,训练强度超标了,早上起来的时候,胳膊腿真的很酸痛。看来是时候都加强锻炼下了。

在我们的训练中,都说到了一个点,就是适度,当你觉得自己不能再继续下去的时候,就卯足劲再继续一下,因为这样才能突破自己。以后要是再做同样的运动时,就会很容易达到之前突破的地方。

我记得在大学时,一下能做几十个俯卧撑,如今毕业很多年了,对手臂的臂力训练很少,做上十来个就是挺不住了。后面我就强迫自己,让自己在做俯卧撑的时候,每次要做到20个以上,然后轻松达到这个目标的时候,再把目标提高一点点。

其中我总结了个“欺骗式”训练法,比如我数到5的时候,故意放慢一拍,其实已经做了6个,直到自己能做到15个的时候,其实已经做了17、18个,正是这种“欺骗自己”的突破方式,让我有了不少的收获。

说这个事,其实就是想说一个道理,如果想让自己有更大的收获,就不得不走出舒适区,如果我像之前一直懒着,估计连10个俯卧撑都做不到了,如今早上跑个二三千米很轻松,所以我就给自己定了个目标,人不能一直懒着不懂,有时间去做一些训练,至少身体不会跨的很厉害的。

这个事,放在生活和工作上都是一样的,我们也只有真正走出舒适区,才能让自己看到更多更美的风景。

比如说写博客这个事情吧,我见过一些站长,一天三五个小时下来码不出一篇文章,好不容易码了一篇文章,就觉得今天的事情结束了。没有的,做博客从开设到赚钱,至少有大一年的时间。

再来说靠写博客赚钱的话,还是多写文章,可以写项目,可以写杂文,但是千万不要停下来不写,毕竟博客的赚钱点,就在写写写,发发发。

比如搜索量少了,一定是我们的关键词布局有问题;

点击量少了,一定是我们的标题有问题;

咨询量少了,一定是我们的落地页内容有问题;

成交量少了,一定是我们的收钱话术或者成绩主张有问题;

这样下来,一目了然,不断的优化,最后能花一个小时的时间写文章,赚之前三五个小时才能做到的钱,这样才会让自己的博客快速的成长起来。

还有,我见过几个站长朋友不想搞博客了,又想做直播,又怕出镜,想卖货,又怕没人买,你心里在害怕,总得要去试试吧。

不能想当年的小马过河一样,连小学生都懂的道理,大家怎么会不懂呢?

正因为什么都不敢干,操导致没钱赚,你看,你害怕直播明明是怕丑到别人,为人家着想,人家不仅不心疼你还嘲笑你,你说谁有病。

所以,想做什么直接去试试,想卖什么,就发个圈,想开直播,就直接上,怕个锤子。

只有这样走出舒适圈,才会有更好的自己。